Надо ли чистить зубы

Современным людям, с малых лет и до старости не расстающимся с зубной щеткой, вопрос, надо ли чистить зубы, кажется неуместным. Любой ребенок ответит, что надо, иначе вредные микробы, присутствующие в остатках пищи, зубы разрушат.

Однако, существуют люди, утверждающие, что чистить зубы вредно, что зубной пастой и щеткой мы «вычищаем» из полости рта микробы полезные, защищающие её, а на их место и приходят, как раз, вредные микроорганизмы. И достаточно справедливо такие люди приводят в пример животных, которые зубов не чистят, но и от кариеса не страдают.

Почему же у большинства людей, пренебрегающих зубной щеткой, зубы со временем начинают болеть  разрушаться? Существует мнение, что все дело в пище, которую мы употребляем. Процесс её приготовления, а в последнее время и её химические составляющие, делают нашу пищу для зубной эмали разрушительной.

Известен подтверждающий эту версию пример с детьми тибетских монахов, которые всю жизнь едят лишь корнеплоды и подвяленное на солнце мясо и умирают со здоровыми зубами. Однако когда их детей перевезли в интернат, где стали кормить привычной нам европейской пищей, то зубы у них испортились.

Так что, на вопрос, надо ли чистить зубы, можно ответить, что если человек хочет питаться тем же, чем питаемся мы все, то надо обязательно.