Почему француженки не полнеют

В чём секрет изящности французских женщин? Почему француженки не полнеют? Помните, как в «Золотом телёнке» Остап Бендер отобрал у Паниковского огурец, со словами: «Не делайте из еды культа!». Так вот, француженки не полнеют потому, что принятие пищи для них является именно культовым мероприятием.

Француженки не ограничивают себя в ассортименте пищевых продуктов, едят то, что им нравится, но они контролируют количество и качество потребляемой еды. Контролируемая порционность приёма пищи – вот основной секрет, почему француженки не полнеют. Французские женщины стараются не готовить из полуфабрикатов и не ленятся прогуляться за продуктами на рынок, не отказывают себе в бокале хорошего вина, но предпочитают ограничиваться именно одним бокалом.

Профессор Преображенский в романе «Собачье сердце» Михаила Булгакова говорил, что во время обеда важно следить за тем как есть, что есть, что при этом говорить и «не читать при этом советских газет». Француженки во время приёма пищи книг и газет, естественно, не читают, телевизор не смотрят, о политике и делах не беседуют, а пищу смакуют, и всё внимание полностью концентрируют на её приёме. И это тоже объясняет, почему француженки не полнеют.

И о физических нагрузках. Изнурять себя монотонными упражнениями на занятиях фитнесом и, вообще, изнурять себя чем-либо – это не для француженок. Пешие прогулки на свежем воздухе, предпочтение ходьбы поездкам при передвижениях в течение дня позволяют им сохранять стройную фигуру без физического и эмоционального «надрыва». Именно разумное ограничение нагрузок и объёма принимаемой пищи является объяснением секрета, почему француженки не полнеют.

Другие ПОЧЕМУ