Сколько калорий в яйце, картошке, капусте и других основных продуктах |
03.02.2012 11:02 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Необходимую для жизни энергию, которая измеряется калориями, наш организм получает в процессе потребления пищи. Для здоровья очень важно, чтобы сохранялся баланс между потребляемой человеком энергией и отдаваемой. Так сколько калорий в яйце, картошке, хлебе и других основных продуктах нашего стола?
Итак, сколько калорий в яйце и других основных продуктах питания
Разумеется, подсчитывать при приготовлении блюда, сколько калорий в яйце, картофеле или других его ингредиентах – занятие утомительное, но общее представление о калорийности продуктов человеку иметь полезно.
Другие ПОЧЕМУ
|