Любой человек, которому в жизни довелось побывать в статусе студента, имеет представление о такой форме обучения, как семинар. На нем, в отличие от лекций, преподаватель работает лишь с небольшой группой учеников, ведя с ними активный диалог и отвечая на их вопросы. Вебинары – это почти то же самое, с той лишь разницей, что руководитель мероприятия и его слушатели связываются друг с другом через интернет посредством вебкамер, установленных на их компьютерах.

Подсчитано, что для того, чтобы организм человека потратился всего лишь на одну килокалорию, кликнуть компьютерной мышкой ему необходимо около 10 000 000 раз, так можно ли похудеть, сидя за компьютером? Кардинально похудеть, конечно, не получится, однако сбросить немного лишнего веса, в принципе, можно.